Judo Club Niortais

Judo et ju-jitsu

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Self Défense Info

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SELF DEFENSE

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Discipline qui vise à développer les techniques, les attitudes et les réflexes face à une attaque lorsque l’on est désarmé. Son enseignement se fonde sur la confrontation et le mélange de nombreux arts martiaux ju jitsu, muay thai, karaté, krav maga de différents pays (Japon, Philippines, Israël).

L’enseignement de la défense doit permettre d’anticiper ou faire cesser toute menace ou attaque. L’apprentissage passe par des techniques mais aussi surtout par le développement d’attitude permettant de gérer la confusion, la compréhension et la spontanéité de la réponse.

Le cours s’adresse à tout public, néophyte, pratiquant. Il se fait en tenue peu fragile (bas de kimonos, bas de survêtement et T shirt) se rapprochant le plus des situations réelles.

En cours d’année les défenses contre armes factices (couteaux, matraque), les défense en utilisant des objets du quotidien (journal, crayon, portable..) seront abordés. Le bonne humeur sera la règle.

Mise à jour le Mardi, 01 Juillet 2014 13:31  

Newsflash

Article de presse du TOURNOI INTERNATIONAL DE LA VILLE DE NIORT 2012